Хотите, чтобы у вас был фантастический день? Бросьте себе эти 11 вызовов (Часть 1)

Хотите, чтобы у вас был фантастический день? Бросьте себе эти 11 вызовов (Часть 1)

Изменения не придут пока вы не начнете ставить перед собой сложные задачи и бросать вызовы. Вызовы не должны быть нереальными, а напоминать ежедневные задачи, такие как:

1. Сделайте что-то весьма обычное. Трудно заняться чем-то простым, если у вас плотный график работы. Но, помойте, например посуду, как это делает Билл Гейтс. Неважно что вы будете делать, загружать стирку или сматывать нитки в клубок, важно, чтобы вы дали возможность своему мозгу отдохнуть. Такое занятие поможет вам более активно проявлять креативность.

2. Следите за своими успехами. Если вы не несете ответственность за результаты своей работы, то ваши цели будут просто растворяться. Проанализируйте что вы успели сделать за день и сравните результаты с намеченными делами. Постоянная проверка своей работы поможет вам развиваться и с каждым днем меняться в лучшую сторону.

3. Сделайте что-то маленькое, что вас пугает. Вы можете просто сказать «Привет» незнакомому человеку в метро. Такие ситуации, по мнению Элеоноры Рузвельт, научат вас двигаться вперед даже в некомфортной обстановке. К тому же, такие маленькие действия позитивно повлияют на уверенность в своих силах.

4. Выключите все девайсы, если вы ими не пользуетесь. Это не значит, что нужно отказаться от всей техники, важно просто следить за тем, чтобы вы контролировали все девайсы, а не они вас. Очень важно отключать все устройства, когда вы работаете над чем важным. Не нужно обменивать возможность реального разговора на чаты в социальных сетях.

Источник: www.inc.com

С. Шевчук

Журналист, финансист. Имею опыт предпринимательской деятельности. Интересуюсь всем, что связано со стартапами, инвестициями, криптовалютами, о чем и пишу. Считаю, что блокчейн — наше будущее.

Добавить комментарий