6 важнейших решений, которые помогут жить счастливо и избегать стрессов (Часть 2)

  1. Составьте для себя правильный бюджет. При составлении правильного бюджета люди сталкиваются с проблемой правильного распределения денег на сбережения и затраты. Например, зарплата приходит два раза в месяц, счета нужно оплачивать раз в месяц, покупать продукты – четыре раза в месяц, а кушать – три раза в день. Поэтому для составления правильного бюджета нужно учесть все эти детали.
  2. Не ищите среди друзей свою судьбу. Не забывайте, что среди друзей вы не найдете свою половинку, ведь как бы вы не были эмоционально близки с ними, они не захотят терять свои перспективы. Лучше воспользуйтесь таким приложением как Wingman.
  3. Делайте добро другим людям. Серф утверждает, что помощь другим людям приносит больше счастья, чем принятие правильных решений. Исследования показывают, что человек чувствует себя более счастливым, когда тратит время или деньги не на себя, а на других людей. К тому же, добрые дела снижают риски соматических заболеваний.

Источник: www.inc.com

Понравилась статья?

Подпишитесь и получайте новые интересные материалы себе на почту.

Читайте также: