Как справиться со стрессом во время запуска стартапа?

справиться со стрессом, стартап

Прежде всего нужно понять, что любой запуск стартапа – это некий беспорядок. Даже самые лучшие стартапы проходят через тот этап, когда их учредители не совсем понимают, что они делают.

Компания и ее учредитель никогда не бывают настолько хорошими или плохими, как это описывает пресса или рассказывают клиенты. Поэтому не стоит поддаваться перепадам настроения, а лучше постараться справиться со стрессом.

Кроме работы необходимо выделять время на отдых, занятия спортом, чтение, прогулки с друзьями и др., так как это напомнит вам о том, для чего вы так усердно работаете, и поможет быть более дисциплинированным.

Окружите себя позитивными людьми, которые будут делиться энергией, как в офисе, так и за его пределами, и постарайтесь избегать пессимистично настроенных людей.

Также важно помнить старое клише, которое говорит, что стартап – это марафон, а не бег на короткую дистанцию.

Источник: www.inc.com

Понравилась статья?

Подпишитесь и получайте новые интересные материалы себе на почту.

Читайте также: